Det mest markerande stödet jag fått och numera ger är när jag skulle bli fri från mitt matmissbruk. När jag skulle bli sockerfri. Detta var för över tre år sedan och när jag hittade till 12-stegsprogrammet OA(Overeaters Anonymous)fick jag hjälp och stöd från andra matmissbrukare över hela Sverige. Jag gick på möte där jag fick en telefonlista med telefonnummer till andra människor som hittat sin lösning i OA. Jag ringde upp telefonmöte och lämnade ut mitt telefonnummer där och fick en massa samtal från människor som ville ge mig sitt stöd att klara av att hålla mig sockerfri. Jag åkte på retreat under enn hel helg en gång om året där vi träffades och gav varandra styrka att fortsättavårt tillfrisknande från vårt matmissbruk
Jag klarade detta en dag i taget och idag har dessa dagara blivit över tre år, där jag har gjort 4 avstickare(återfall i missbruk) utanför min matplan. Men det är snart tre år den 6/9 som jag åt socker sist. När jag sist åt mat som om dagen vore den sista. Sista dagen jag tryckte in så mycket jag kunde på en gång utan att tänka på konsekvenserna.
Idag är jag trygg i mig själv med min mat och jag ger mitt stöd åt andra matmissbrukare dagligen genom telefonsamtal. De som behöver ringer mig och jag ringer dem som jag vet har det jobbigt och behöver stöd.
Detta stödet är ovärderligt för mig och jag hade inte varit den människan jag är idag utan alla mina OA-vänner.
Spicecomments.com - Thanks CommentsCattis
2 kommentarer:
Kan tänka mig att du finner en styrka i att även ge stöd nu, att man fortsätter på sin egen resa på så sätt. Tack för att du delade med dig.
Att som jag stå bredvid och inte riktigt förstå vad det handlar om måste också vara jobbigt för den som är drabbad. De som hjälper genom den här organisationen förstår ju utan förklaringar vad det handlar om, vilket måste göra saken betydligt lättare.
Skicka en kommentar