Jag har numera ångest dagligen inför resan och det är jobbigt och nervöst. Idag har jag mailat en vän, skrivit långa kommentarer på hennes blogg och chattat med henne på fb. Det känns som en mycket bra början på dagen.
Att få blogga och delge tankarna med andra är ett bra sätt att komma vidare med mig själv. Jag vill ju utvecklas hela tiden. Jag vill bli fri från mitt medberoende och alla kontrollkänslor som jag bär på. Det är nog en av anledningarna som jag har ångest. "Hur ska familjen klara sig när jag är borta?" Jag vet att de gör det, men det är lätt att veta, men svårt att förstå. Konstig formulering, med ni medberoende där ute förstår mig kanske. Alltså, viljan att släppa kontrollen har jag, men det är svårare att praktisera i det verkliga livet.
Jag får nog läsa lite texter om att släppa kontrollen idag, känns det som.
Igår hade jag kontakt med min handledare i London. Hon har 17 lektioner i veckan och det är lektionsfritt en förmiddag och en eftermiddag, men annars går de i skolan till 16.30.
Ni ska veta att en oro jag har är att jag har ALDRIG jobbat måndag-fredag i hela mitt liv och med utbrändhet i bakgrunden, skrämmer det mig lite. Men, med 12stegsmöte,vila och meditation ska jag nog få kraft att klara detta, en dag i taget. Jag har hittat både OA-möte (Overeaters Anonymous) och Al-anon-möte (för anhöriga till alkoholister lite överallt i hela London.
Ha en skön dag - jag gör så gott jag kan, mer kan jag inte göra
3 kommentarer:
Är glad och tacksam över att kunna ge dig en bra start på dagen!
Tack för att du finns fina Cattis!!!
KRAMKALAS
Du verkar ha kollat upp alla utvägar så du kan få hjälp om det blir jobbigt. Det är bra och känns väl tryggt utifall att. Hoppas av hela mitt hjärta att du ska få en givande tid i London, och du ska veta att jag är så gräsligt avundsjuk på dig!! :) Jag vill också till London på skrivarresa.
Stor kram!!
Det finns inget bättre än att ha en ventil utåt för allt jobbigt som finns därinne.
Kram!
Skicka en kommentar